Üst Vücut

Dik Bir Duruş, Sıkı Kollar ve Zarif Bir Sırt Görünümü İçin Uzman Dokunuşu!

Masa başı çalışma, günlük stres veya yanlış duruş alışkanlıkları nedeniyle omuzlarınızın düştüğünü ve sırtınızın ağrıdığını mı hissediyorsunuz? Merve Oflaz'ın sadece estetiğe değil, aynı zamanda fonksiyonel sağlığınıza da odaklanan bu üst vücut antrenmanı ile duruşunuzu düzeltin, gücünüzü artırın ve hayalinizdeki sıkı görünüme kavuşun.

Bu program, üst vücudunuzdaki her bir kas grubunu dengeli bir şekilde çalıştırarak hem görsel olarak hem de fonksiyonel olarak en iyi sonuçları almanız için tasarlandı.